大众网记者 李洁 青岛报道

为深入推进青岛市2026年银龄科普课堂建设，切实提高辖区老年人食品安全意识和自我健康管理能力。近日，市北区水清沟街道河清路社区联合安康医院组织开展“暖心银龄，食安同行”食品安全科普知识讲座，为社区老年居民送上一场实用、贴心的健康科普服务。

讲座中，医护人员结合老年人日常饮食习惯和身体特点，用通俗易懂的语言开展讲解。围绕日常食材选购、食品存放方式、剩菜剩饭处理、低盐低脂健康饮食等重点内容，细致科普食品安全常识。同时，针对老年人容易轻信虚假保健品宣传、误食过期食品、饮食搭配不科学等常见问题，逐一纠正生活误区，提醒大家科学膳食、理性消费，守住日常饮食安全底线。


整场讲座内容贴近生活、干货满满，避开了枯燥的专业理论，全部是老年人能用、学得会的实用知识。居民们认真聆听、主动提问，现场交流氛围浓厚。大家纷纷表示，日常做饭买菜很多细节平时都不在意，听完讲解收获很大。

科普讲座结束后，安康医院医护团队现场开展免费血糖检测便民服务。医护人员耐心为到场居民们逐一测量血糖、登记数据，细致询问日常饮食、用药和身体状况。针对血糖偏高的居民，现场给出饮食调整、作息调理、定期监测的专业建议，同时普及慢性病预防和居家养生知识，帮助老年人及时掌握自身健康情况。

此次活动将食品安全科普与健康义诊服务有机结合，既补齐了老年群体食安知识短板，又为居民提供了家门口的免费健康筛查，切实把便民服务落到实处。

下一步，河清路社区将持续联动医疗机构，常态化开展银龄科普、健康义诊、养生宣讲等惠民活动，不断丰富为老服务内容，用心守护辖区老年人的身心健康，营造敬老、爱老、助老的良好社区氛围。


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