据央视消息：日本本州岛23日凌晨发生5.8级地震，当地有10人受伤。此外，东京还有人被玻璃划伤。当天上午，极目新闻记者联系上人在东京的中国游客王先生，他在这次地震中拍下床铺剧烈摇晃的视频，称摇晃持续了大约半分钟，他没想到往外逃。

王先生拍下床铺剧烈摇晃的视频，此为视频截图（来源：受访者社交账号）

据王先生介绍，他这次是从湖南长沙去东京旅游。8月22日晚，他和朋友看完演唱会后，23日凌晨1时许才在西日暮里站附近的民宿入住，住的是9楼。当地时间2时06分，他躺在床上正准备睡觉时，手机突然发出了地震预警，不一会儿床铺开始摇晃起来，接着晃得越来越厉害，然后慢慢减弱，整个过程持续了约半分钟，他用手机拍下了其中的10多秒。

“晚上看演唱会淋了大雨，背包和身上的衣服全都淋湿了，当时人已经很疲惫，再多的心理波动也无济于事。”王先生说，他每年要到日本三四次，以前从来没有遇到过地震，不过和他同一个房间的当地朋友已经习以为常了，比较淡定，所以他们没有往外逃，甚至没有观察窗外街上的情况，直到凌晨4时左右才入睡。

在日本多年的生活博主芭比Babi告诉极目新闻记者，这次是近几年来震感最强烈的一次，她在琦玉，住在一楼，夜里本来已经睡着了，结果被摇晃醒了，听到手机和楼里的警报都在叫，发现冰箱上的物品都掉下来摔坏了，早班的电车也都停了。

许多手办被震落到地上（来源：受访者社交账号）

小红书网友“神龙小夏”也在日本玩具店打工。他说，他是一位手办爱好者，来日本三年，第一次遇到这么大的地震，准备关灯睡觉时突然收到地震警报，然后满屋子的海贼王、宝可梦全部震到了地上，已经损坏了好几个，心疼死了。

极目新闻记者注意到，还有多位在日中国网友发布视频称：东京好大的地震警报声，第一次听到外面大街上都放警报了。有网友称没有人跑上街躲避，也有视频显示，有多人跑到外面的大街上避险。还有网友发布的视频显示，街上的路灯都有明显的摇晃。

网友拍下路灯摇晃的视频，此为视频截图（来源：是Mao不是猫）

震时是跑还是躲？此前，六安市地震局在回应应急避震关切时表示，地震时每个人所处的状况千差万别，避震方式不可能千篇一律。是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全等等。总之行动要果断，避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。目前多数专家普遍认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。因为震时预警时间很短，如果是在楼里，跑出来几乎是不可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。室内避险选择结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方；室外则远离建筑物，选择开阔、安全的地方。(极目新闻记者 张皓)