为持续关爱职工身心健康,引导职工保持积极心态、实现快乐工作、健康生活,不断提升职工获得感与幸福感,7月30日,中互会潍坊办事处走进寿光卫东化工有限公司,开展“互助健康行•公益讲堂”心理健康专题讲座。

本次讲座特邀二级心理咨询师、国家EAP运营师肖洁主讲。课程紧贴企业职工工作与生活现实需求,内容务实、指导性强。讲师结合大量真实案例,深入浅出讲解情绪管理、压力疏导、心态调节实用方法,引导职工走出精神内耗,理性化解职场难题、人际关系与家庭生活矛盾,并现场传授简易放松技巧,帮助大家科学平衡工作与生活,从容应对各类压力。

整场讲座氛围轻松融洽,互动体验丰富。参训职工认真聆听、积极思考,踊跃交流心得体会。大家纷纷表示,讲座内容贴近日常、干货满满,有效解开了心中的心理困惑,学到了简单可行的情绪调适办法,受益匪浅。讲座结束后,工作人员同步开展职工互助保障政策宣讲,围绕理赔流程、规费减免等惠民举措进行细致解读,让职工全面知晓工会保障福利。

据了解,寿光市总工会将持续统筹健康服务与政策宣传,常态化推进职工关爱系列活动,深耕做实职工互助保障工作,用心用情守护职工身心健康,引导广大职工以阳光饱满的精神状态投入工作、拥抱生活。


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本文来源:“寿光工会”微信公众号